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- アダルトチルドレンには常に何かが足りない感覚と戦ってる人が多い 9/13
- 子供の頃に親を助けようとしてきた人に多い「断れない」「利用されやすい」というお悩みについて 9/6
- 幼少期の出来事でトラウマになる可能性がある"意外な"こと 8/30
- アダルトチルドレンが白黒思考/0-100思考になる本当の理由 8/23
- 子供が親の話の聞き役をするのは役割の逆転。大人になってからの生きづらさの原因になる 8/16
生きづらさを感じている人、アダルトチルドレン、毒親育ちが自分を取り戻す方法をSNSで日々発信しています。毎日サッと読んで学んだり、ちょっとした気づきを得たり、ほっとした気持ちになりたい人におすすめ。
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アダルトチルドレン向け教材（有料note）
アダルトチルドレンが生きづらさから解放されて、本来の幸せを取り戻すために必要なことをお伝えしている教材です。僕が普段、カウンセリングで相談者さんにお伝えしていることと全く同じことを書いています。
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