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人を信じられない時。人を信じるためにはどうしたらいい?【今すぐに信じられなくてもいい】

収録内容

今回は、人を信じられない時、また人を信じるためにはどうしたらいいか?そんなテーマでお話ししました。

下記は収録内容です。

00:22 今すぐに信じられなくてもいい
02:46 怖いという気持ちを少し捨てるには?
05:04 心の傷の癒し方
06:40 その人を信じようと思った「自分」を信じてみる
09:40 信じるのは自分のためでいい

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