心配性ですぐ不安になる癖をどうにかしたい【心配や不安をサッと消す2つの方法】 今回は、心配性の人やすぐ不安になってしまう人に向けて、心配になった時や不安になった時、どうやったら気持ちを楽にすることができるか?どうしたら「心配」や「不安」を手放すことができるか?ということについてお話ししていきたいと思います。 関連ページ 不安を消す方法【こうすると不安な気持ちは薄れていきます】 オーディオ版について オーディオ版は、YouTubeでも聴いていただくことができます。当サイトのYouTubeチャンネルはこちら。よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします。 Tweet 最新情報 NEW! 【重要】なぜ何をやっても良くならないのか?(=過緊張だからです) 4/14 毒親は何故謝らないのか?これがその驚きの理由です 3/18 あなたを大切にしてくれる人の引き寄せ方。大事にされないのはコレをしてないから 1/13 人間関係で悪い方に考えてしまう癖はこうすると直る! 12/14